LAVAGE DES MAINS

Est-il important de se laver les mains?

En un mot, oui. Le lavage des mains est la meilleure façon de prévenir la propagation des infections. Pour « bien » se laver les mains, il faut utiliser une quantité adéquate de savon, se frotter les mains ensemble pour créer de la friction et rincer à grande eau. Le port de gants ne peut remplacer le lavage des mains.

Comment puis-je prévenir la propagation de « germes » courants?
Habituellement, vous risquez d'« attraper » des germes (terme générique pour les microbes tels les virus et les bactéries) ou de contracter des infections au contact d'autres personnes, soit en serrant la main ou en côtoyant quelqu'un qui tousse ou éternue. Vous pouvez également transmettre des microbes en touchant ou en partageant des objets tels des ustensiles, des pailles, etc. Une fois que ces microbes sont sur vos mains, vous risquez de toucher votre visage (la bouche, les yeux ou l'intérieur du nez); ils pourront alors s'y établir et provoquer une infection

Quand dois-je me laver les mains?
Voici différentes situations au cours desquelles les gens peuvent « attraper » des germes:
· Après avoir utilisé la salle de toilette (y compris pour changer la couche d'un bébé)
· Immédiatement avant de me mettre à la table et après avoir pris un repas ou préparé des aliments
· Après avoir touché de la viande, de la volaille ou du poisson cru
· Après avoir manipulé des déchets · Avant de rendre visite à une personne malade et après
· Après m'être occupé d'animaux infectés.
Un truc pour se souvenir de se laver les mains pour la durée de temps requise (particulièrement utile pour les enfants) consiste à chanter une petite chanson, comme « Frère Jacques ». L'image d’un chirurgien qui se lave les mains avant une chirurgie (comme à la télé) donne une bonne idée de ce qu'il faut faire.

Comment dois-je m'y prendre pour me laver les mains correctement?
Pour vous nettoyer les mains de façon efficace, suivez ces étapes:
· enlevez vos bagues et vos autres bijoux
· utilisez de l'eau chaude et mouillez vos mains complètement
· utilisez du savon (1 à 3 ml) et faites mousser abondamment
· frottez vos mains, vos poignets, vos avant-bras et entre vos doigts avec du savon pendant 10 secondes
· frottez sous vos ongles
· rincez à fond · fermez les robinets avec une serviette de papier
· séchez vos mains avec une serviette jetable ou avec un séchoir à air chaud
· évitez de toucher à des surfaces souillées en quittant la salle de bains

. Voici d'autres recommandations:
· Couvrez vos coupures de pansements et portez des gants pour plus de protection (les coupures sont des voies d'infection plus faciles).
· Les faux ongles et le vernis à ongles écaillé font augmenter le nombre de bactéries sur les ongles. Assurez-vous de les nettoyer convenablement.
· Évitez de porter vos mains à vos yeux, votre nez ou votre bouche.
· Prenez pour acquis qu'un contact avec un liquide organique, quel qu'il soit, est infectieux.
· Le savon liquide dans des contenants à usage unique est le meilleur. Si vous vous servez de contenants réutilisables, ceux-ci doivent être nettoyés et séchés avant le remplissage. Si vous utilisez un savon en pain, assurez-vous de le placer sur un porte-savon qui permet à l'eau de s'égoutter ou utilisez de petits pains de savon qui pourront être remplacés régulièrement.

Qu'en est-il des savons antibactériens et des nettoie-mains employés sans eau?
Tandis que le savon ordinaire et l'eau ne tuent pas les microorganismes (ils créent une surface glissante qui fait « glisser » les organismes), les savons antibactériens en tuent trop pour la plupart des usages. Les hôpitaux font exception dans certains cas en raison des situations particulières qui s'y présentent Les agents antibactériens devraient être choisis avec soin en fonction de leurs caractéristiques et de leurs ingrédients actifs, et lorsqu'une activité antimicrobienne persistante sur les mains est souhaitée.
Lorsque vous n'avez pas accès à de l'eau ou du savon, une solution serait d'utiliser un nettoie-mains sans eau. Ce dernier contient un mélange d'alcool éthylique, d'émollients (adoucisseurs de peau) et d'autres agents. Ces produits sont souvent offerts sous forme de lotions de rinçage, de tampons ou d'essuie-doigts Toutefois, ces agents ne sont pas efficaces si les mains sont fortement contaminées par des saletés, du sang ou d'autres matières organiques. En outre, les nettoie-mains employés sans eau peuvent assécher la peau .